Come credere in noi stessi
La vita dell’artista è costellata da dubbi. Dubbi sulle proprie capacità, dubbi sulle scelte da fare.
Non esiste artista che non abbia dubitato, per l’intero arco della sua carriera, della propria arte, e, di conseguenza, di sé stesso. Pochi giorni fa, proprio tra i commenti a queste pagine del “Diario D’artista”, mi fu fatta la domanda: “ma come si fa a credere in noi stessi se nessuno crede in noi?”
Una domanda difficile, alla quale non so se sono capace di rispondere. Voglio evitare le solite frasi fatte. “Credi in te stesso” “Sei tu il centro del tuo mondo” etc…
Comincerò col dire che il superamento dell’insicurezza non è semplicemente un atto di volontà personale, ma un processo complesso che coinvolge molteplici aspetti della nostra vita.
Se dovessi risalire alla prima fonte del problema e immaginare una soluzione che produca, sul lungo termine, effetti positivi, direi che forse trovare persone che credono in noi sia la prima cosa da fare. Una mia cara amica, divenuta negli anni un’ottima psicologa, un giorno mi disse che esistono due tipi di persone: quelle che tirano fuori il meglio di noi, e quelle che tirano fuori il peggio. Ecco, circondarsi delle prime e allontanare le seconde è sicuramente un’igiene costruttiva.
Un’altra via è quella della formazione e dell’incontro con maestri. I maestri si scelgono, quindi dipendono da noi, dal nostro desiderio. Attraverso i maestri acquisiamo non solo una profonda consapevolezza della tecnica artistica, dell’arte in generale, ma anche parte della loro corazza. Una difesa temporanea, forse, ma utile per tutti coloro che hanno la pelle sottile e l’anima fragile. La scuola d’arte può dare, all’artista in nascere, certezze illusorie che saranno utili a sconfiggere i primi demoni, quelli superficiali.
E poi c’è la vita, quella quotidiana, semplice, ma fondamentale. Nelle cose più semplici spesso risiede il segreto di un’anima forte. La nutrizione, l’amore per il proprio corpo, per la propria salute, sono elementi che aiutano a svegliarsi con un occhio positivo verso noi stessi. Senza esagerare, ovviamente, ma camminare, fare sport, mangiare bene e farsi piacere con moderazione sono tutti elementi che, se messi uno accanto all’altro, giovano non poco all’autostima.
E infine, proprio come dice il saggio “Mens sana in corpore sano”, vi è la mente. Dobbiamo allenarla, stimolarla, nutrirla. Leggere i classici, guardare film che hanno superato l’esame del tempo, evitare il cibo (mentale) spazzatura, evitare di sprecare il nostro tempo in quei contenuti che non hanno un secondo grado di lettura, figuriamoci un terzo o quarto. Siamo nell’era in cui il volume e la quantità la fanno da padroni sulla qualità.
Quindi l ‘artista deve quindi essere consapevole di cosa immette nel proprio immaginario, perchè solo una mente ben nutrita può produrre frutti succulenti.
Grazie Flavio le tue parole bellissime e vere…. Quante volte pur non essendo artista mi sono sentita la pelle sottile per la mia estrema sensibilità ❤️ farò tesoro dei tuoi preziosi consigli
Mariacarla
Grazie a te Mariacarla
“Mens sana in corporea sano” è un frase del mondo classico che io adoro e nella quale io credo molto👍👏💙… Quindi sono d’accordo con il tuo pensiero, oltre al fatto di avere un po’ di autostima personale!! Complimenti sempre❤️✨👏❣️
Carissimo, Flavio! Leggendo ed ascoltando i tuoi pensieri, mi sono accorta che mi fanno benissimo. Ho preso l’abitudine di prender un minuto per me, come non ho fatto mai, mi siedo al sole su una panchina, guardo il cielo, i gabbiani, attraverso gli enormi rami degli alberi e ascolto la tua voce. È per me una meditazione e fonte di ispirazione. Oggi, per esempio, ho capito che per star bene, non devo più sentirmi in colpa se sto allontanando mio padre ed i miei due fratelli. Sono tossici per la mia vita, ho provato in tutti i miei 61 anni ad andare loro incontro, ma siamo arrivati al punto di dover ricorrere alle vie legali. Farò mio anche il suggerimento di pensar più al mio bene, a partire della cura del mio corpo. Grazie per questi consigli meravigliosi!
Grazie a te per dedicarmi la tua attenzione. Sono felice che i pensieri ti siano di aiuto. Buona giornata!
La vita dell’artista è costellata da dubbi. Dubbi sulle proprie capacità, dubbi sulle scelte da fare.
Secondo me la volontà ha un ruolo fondamentale Cito delle riflessioni per avvalorare il mio pensiero
“Quando ti fiderai di te stesso, saprai come vivere” Johann Wolfgang Goethe, scrittore. “Il peggior nemico della creatività è la mancanza di fiducia in se stessi” Sylvia Plath, poetessa.Anch’io nella vita familiare e lavorativa, nonostante i dubbi che, secondo me sono legittimi, ho cercato di avere fiducia in me stessa e così mi sono ritrovata ad affrontare situazioni nuove e difficili con un risultato ottimo, tutto questo perché ci credevo e ne ero più che sicura. Grazie per gli spunti di riflessione che mi regali 👏🏻👏🏻
È così, la fiducia in se stessi è il primo mattone della creatività, non posso che essere daccordo
Ancora una volta devo dirti che sei proprio bravo nel trasmettere la tua saggezza e la tua sapienza. Quando leggo il tuo diario nutro sempre la mia anima. Grazie mille. Sei bravo come attore(seguo il Paradiso delle signore) come scrittore e come poeta. Un caro abbraccio e di nuovo grazie.
Un caro abbraccio anche a te Michela
Bravo
Quanto è vero ciò che ci dici in questo Audio… Spesso mi capita di dire ciò anche io: “ma come si fa a credere in noi stessi se gli altri non credono in noi ,ma, soprattutto non ci sostengono in ciò che vogliamo fare” di tutto ciò sono arrivata alla conclusione che bisogna Avere fiducia in sé stessi, perché ogni cuore vibra su quella corda di ferro. Non c’è cosa migliore che credere nelle nostre Capacità. Grazie Flavio per Tutto ciò che ci Regali
Carissimo Flavio,
È bellissimo ascoltare i tuoi pensieri che il più delle volte decifrano quello che penso io, o meglio mi fanno riflettere su determinati aspetti di me e mi chiedo come fai a essere così bravo nel descrivere quelle mie stesse emozioni, sensazioni, modi di pensare e di essere? Beh un vero poeta, artista riesce a creare questa magia e tu lo sei appieno. Grazie! ☺️
Ma che bello, penso che ci siano delle corde che ci uniscono che ci rendono umani. Probabilmente parlando delle mie il più sinceramente possibile, parlo anche delle tue!
A te 😊
Per me sei proprio un grande aiuto.TVB Grazie!
Caro Flavio, è sempre meraviglia ed interiorità profonda… Ascoltare o leggere ciò che dici. La mia enorme timidezza di bambina e poi di ragazza l’ho superata attraverso l’amore della mia Mamma 💗 In seguito con il lavoro
Auguri ed 💐 un abbraccio Laura
Flavio, quello che scrivi è molto vero, penso tu abbia centrato l’ argomento,un abbraccio 😘
Flavio, è un piacere ascoltarti, leggere quello che scrivi, mi piace la tua profondità, sei una bella persona, 🤩💗
Secondo me la famiglia e le varie istituzioni hanno il compito di dare gli strumenti giusti per essere accettato dalla società.Nessuno è preparato per portare avanti una famiglia è molto difficile essere giusti.E di generazione in generazione porti avanti tradizioni e abitudini che ci condizionano non parliamo dei sensi di colpa.
Grazie a te, indubbiamente non sono tutti così, è importante dare un’educazione, lasciarli comunque fare esperienze, da poter rialzarsi ed andare avanti. Buona continuazione a te.
Poesia
Giornata soleggiata e ventilata nel cielo terso in una passeggiata in città, ove t’accoglie in scarpe comode e lucide un raggio di sole, che attraversa la statura corporea, mentre avanza su strada asfaltata di un viale alberato dalle allegre e festose chiome spioventi al sole. F.C.
P.s.
L’artista dev’essere libero di camminare sulle orme del suo ingegno creativo per sentire la sua ispirazione .
Si, libero ma vincolato dalla tecnica. Il paradosso dell’arte
Il paradosso di Icaro ..💙
Per credere in noi stessi e nelle nostre capacità bisogna avere dalla nostra parte educatori che ti facciano crescere nell’ autostima, a cominciare dai genitori e poi dai maestri. Come madre e come docente ho cercato sempre di aiutare mio figlio e i miei alunni a trovare la propria strada attraverso lo studio,scoprire e perseguire le proprie passioni senza scoraggiarsi, esaltarli nel successo e consolarli nella sconfitta. Tu devi aver avuto bravi genitori e ottimi maestri visto chi sei diventato. Spero di rivederti presto per riprendere il discorso interrotto.
Ho avuto genitori fantastici, e la saga sarà anche un mio piccolo omaggio a loro
Non vedo l’ora che esca la saga
Grazie.sto seguendo il tuo diario di artista e ne sono rimasta emozionata Grazie essere una artista di questi tempi è difficile e faticoso,ma se seguiamo la nostra anima nulla diventa impossibile.Io mi reputo con molta modestia e umiltà una artigiana dell’arte. Purtroppo non riesco a vivere della mia arte, facendo un altro lavoro,ma non importa la mia passione continua nel tempo studiando e sperimentando sempre.Ora ho 60 anni e la voglia e curiosità non finiscono mai di stupirmi.
Grazie per il tuo lavoro,buona vita e Arte.Sonja Sansoni
Penso che fare la vita d’artista non sia mai stato semplice. Anzi, forse questo mondo nel quale siamo nati sicuramente ci regala possibilità incredibili. Fai bene a non finire di avere curiosità e stupirti. È questa la vera giovinezza.
Se devo dirla tutta…il tuo dire è sacro santo… purtroppo io credo di convivere con chi purtroppo non crede in me….io so’ di essere una persona empatica dinamica mi piace fare molte cose….ma…poi non so’….non riesco piu’ a fare nulla …mi perdo….e penso com’è stata inutile questa mia vita….
E’ un piacere ascoltarti… già solo la tua voce è per me melodia
Quindi serve studiare recitazione 😁
Concordo anche se non è sempre facile.
Grazie per i preziosi consigli
A presto 😊
Alla prossima pagina 😁
Ciao Flavio ,
Ho ascoltato anche oggi con piacere il tuo diario…
Sono d’accordo con la tua opinione secondo cui dobbiamo circondarci di persone che ci facciano dare il meglio di noi… soprattutto oggi come oggi che viviamo tempi così difficili…
Ti ringrazio di cuore per questo tempo che condividi con noi!!!
Serena serata e buon tutto a te e famiglia!!
È verissimo…. è inutile sprecare il nostro tempo dove non serve…..ormai da tempo ho tagliato dalla mia quotidianità ciò che ritenevo nocivo,tossico, ciò che faceva uscire il peggio di me e quindi non più adatto ad incastrarsi con me stessa.
Adesso cerco di circondarmi solo da persone positive x me ,che mi fanno stare bene …. sperando di essere anche io lo stesso x gli altri.
Magnifico! Proprio cosi, i dubbi sono indispensabili x riflettere e ampliare il bagaglio cognitivo. Nella fase dubitativa è fondamentale la consapevolezza dei propri punti di forza e dei propri limiti da superare.
Grazie x questi scritti sono anziana di anni 82 sono curiosa sempre letto tanto..scrivo su un mio quaderno riservato dal 2001..mi piace rileggere ciò che ho scritto a volte mi rende felice soddisfatta della mia vita di nonna da 20 anni. Quando mi sveglio mi trovo contenta di ciò che la vita mi ha regalato,tanto bene e amore mi circonda buoni amici..famiglia bella.. e tutto ciò che ho realizzato….sei bravo come attore e sensibile nello scrivere…ciao
Circondarsi di persone che tirano fuori il meglio di noi stessi è un consiglio molto saggio. Anche perché, comunque sia, non possiamo piacere a tutti, ed è un bene anche questo. La formazione è fondamentale, ma dovremmo salvaguardare di più il livello scolastico e mantenerci i bravi maestri. Ne avrei voluta una più forte, pazienza, ho sempre cercato di compensare. L’allenamento fisico e mentale è un imperativo che mi sono imposta da tempo (Bici ellittica, Posturale, Gruppi di lettura, IL TUO DIARIO !!!! I TUOI LIBRI !!) un’ancora di salvezza che spero non mi manchi mai, anche se purtroppo molti li ritengono solo un vezzo. In bocca al lupo per domani. Grazie e alla prossima !
Esatto! Non piaciamo a tutti.
Ciao Flavio,
grazie per i tuoi quid, anche quest’oggi.
Io sono un’eterna insicura, i tuoi consigli mi serviranno indubbiamente.
Sono inoltre molto pigra.
A presto.
Belle riflessioni. Grazie.
Concordo con tutto quello che hai scritto ☺️
C’è sempre un angolo del nostro essere nel quale rifugiamo le nostre insicurezze. Quello che dobbiamo è possiamo fare è non dimenticare che ci sono, ma affrontarle nutrendoci di tutto quello che ci aiuta a crescere e migliorare. Dobbiamo avere il coraggio di sfidare quella parte di noi che cerca di nascondersi in attesa di qualcuno che la tiri fuori. Il passo è nostro, il tempo lo dobbiamo gestire noi. Capire, imparare, curiosare. È un dovere verso noi stessi. Nessuno può sostituirci in questo. Amare sé stessi è anche questo. Grazie Flavio.
Ho fatto degli errori, non sono capace a correggere. Perché non mandi il post su fb,
Secondo me la famiglia ha una grandela famiglia ha una grande responsabilità, che non ti ha dato gli strumenti giusti per sentirti accettare dalla società;di conseguenza non si ha fiducia in sé stesso. Ecco che nascono le paranoie, non viaggio perché poi sto male, non mi presento perché non sono così bella, vorrei dire a tutti i genitori amate i vostri figli per quello che sono, e non come tu vorresti. Tu secondo me non hai motivo per lamentarti hai tutto dalla vita, successo, intelligenza, tantissime persone che ti seguono e la bellezza (non guasta) il una figlia bellissima, una moglie altrettanto,a volte si instaura dentro di noi per farsi che hai fiducia in te stesso. Pensa ad tutto ciò che ho elencato vedrai il mondo più bello.
Grazie Flavio per la costruttiva riflessione sul credere in noi stessi perché nonostante sia una persona risoluta mi capitano periodi di smarrimento da noi stessi che sembrano sgretolare tutte le nostre forze,anche se nel mio caso non si tratta di artista.
Purtroppo questi momenti fanno parte della vita, che per sua intrinseca natura porta con se la morte. Gioia e Dolore.
Credo che il consiglio più importante sia di circondarsi di persone che tirino fuori il meglio di noi. Allontanarsi alla tossicità aiuta ad ascoltarci meglio, a raccontarci la verità, su noi e sulla realtà. Ottimo pezzo.
Grazie
Mi rivedo, la sicurezza in noi stessi, arriva giorno per giorno. Ammetto che alcuni giorni è difficile, anche a 39 anni, ma fortunatamente l’esperienza aiuta. ❤️
Piano piano, un mattone alla volta, si fa il colosseo
D accordo su tutto🔥, la propria Vita e’ molto importante in ogni sfaccettatura , cercare sempre un equilibrio tenere la mente aperta agli avvenimenti che portano a ridere parlare con gli altri smarrirsi anche nelle immagini di un film tra le righe di un libro insomma essere Abbracciati dalla Vita
per essere pronti anche ad avere nuove amicizie nuove avventure ciao Flavio buona giornata ✌️👋
Buona giornata!
Buongiorno, Flavio.
Credere in se stessi è strettamente connesso alla personale autostima che nasce e si consolida tramite la percezione che un individuo ha di sé stesso anche attraverso le conferme del mondo esterno ma credo in primo luogo dai rapporti che ha in famiglia(con i genitori e se li ha con fratelli e/o sorelle).
Uscendo da tale ambito poi a scuola, nelle conferme che ha come scolaro e poi con i
compagni di classe e più in generale con i suoi coetanei. E così via via crescendo . Qui interviene il sacrosanto principio di non lasciarsi influenzare dai contatti negativi che si stabiliscono, perché essi possono deformare una psiche in evoluzione o più tardi favorire la predisposizione ad esperienze negative che possono condizionare una vita.
Certo che l’auto stima va alimentata e difesa.
Io credo che questo valga per gli Artisti ma in generale per tutti.
Bisogna avere il coraggio di staccarsi da chi tira fuori il lato peggiore di
noi stessi d’accordo, ma soprattutto da coloro che ci fanno soffrire, più o meno consapevolmente, in sostanza per incapacità, a gestire se stessi nei rapporti umani , che riconosciamo presto in quanto avvertiti come minaccia alla nostra personale provvidenziale volontà di autodifesa, della nostra integrità psico -emotiva(equilibrio, sicurezza, felicità ,come della propria fragilità…)
Personalmente mi dispiace molto chiudere porte, ma , raramente invero, ho dovuto farlo, e a malincuore. Ogni rapporto umano rifiutato per me ,infatti , equivale a una sconfitta, salvo che comprenda dall’altra parte la presunzione di sopraffarmi. Non sopporto essere fraintesa o quando si offende la mia intelligenza e si tenta di manipolarmi. Prima di chiudere cerco sempre di chiarire e di capire.
Credo molto nella funzione dei Maestri , nell’Arte e nella cultura ,i veri educatori, anche se nel mio percorso scolastico purtroppo ne ho incontrati, o riconosciuti , molto pochi ( o forse le mie aspettative sono state troppo alte?) che hanno lasciato un segno forte nel cuore e nella mente( come fa un vero formatore).
Ritengo che per un Artista il contatto con veri Maestri sia fondamentale, e credo nelle buone letture, capaci di veicolare contenuti , di arricchirci anche emozionandoci, così come in generale la vera Arte sa fare, la sua magia!
Un’altra volta credo nel metro della felicità del cuore , dunque, che ci avverte quando il nostro lato più umano è minacciato e quando invece è alimentato.
Allo stesso modo intuisco come il consenso del pubblico, e magari il suo affetto, la dica lunga a un Artista sul suo successo personale così da trasmettergli gioia, soddisfazione ed alimentare la sua autostima, ma di ciò saprai dirci meglio tu, il mio è solo un umile parere da profana.
Ho scritto di getto, Flavio, spero chiaramente per ciò che ho voluto esprimere, sempre con profondo
Poco fa riscrivendo sul sito il mio indirizzo l’ho indicato in modo sbagliato nella fretta. Non so se sia importante , avendolo scritto giusto molte altre volte. Non so come rimediare…( data la mia scarsa perizia tecnologica!)
Alla prossima.
Grazie. Buona giornata. Mariangela
Concordo, il linea di massima io parlo d’artista per in fondo non posso fare molto altro che parlare della mia esperienza. Ma è possibile che trasli ad una visione più generale, degli esseri umani. I maestri uno deve avere il coraggio di sceglierli. Di dire: “Ecco, voglio lui!”. Perchè se avviene, significa che c’è chiarezza d’intenti. E che l’euducazione ha avuto successo nel formare un individuo capace di intendere e di volere.
Ciao a te Flavio Parenti, sono pienamente d’accordo con te. di quello che ho ascoltato. Innanzitutto chiedo scusa, perché non immaginavo assolutissimamente, di questi tuoi libri, essendo un attore e un’artista, non pensavo di questa tua esistenza di essere uno scrittore. Fare questo è comunque un dono, per descrivere la tua vita esistenziale, attraverso il tuo racconto di un libro. Sai le persone di oggi, soprattutto i giovani di oggi, sono molto lontani a capire tante cose, farsi ad esempio un esame di coscienza, per tutte le cose sbagliate che esistono e che fanno su loro stessi, e farsi una domanda della loro esistenza su questa terra, e capire quale cose sono giuste e sbagliate. Ti auguro una buona continuazione del tuo lavoro di artista e di scrittore.
Abbi fiducia nei giovani, non sono tutti come li dipingono in TV. Come il mondo non è un luogo così bellico come ce lo vogliono raccontare. Ci sono sfumature di grigio e sta a noi decidere il prisma con il quale osserviamo il mondo.
Buongiorno Flavio, pienamente d’accordo su tutto; circondarsi di persone positive che credono in noi, che tirino fuori il meglio di noi, che siano di incitamento ed incoraggiamento; questa è l’unica chiave per credere in noi stessi, oltre ad una buona dose di autostima ed ottimismo che si coltiva piano piano, con tempo e pazienza, collezionando anche qualche insuccesso e sconfitta.
Evviva i fallimenti, sono la migliore opportunità d’insegnamento che la vita ci dona
Buongiorno Flavio concordo e ti dirò che per quanto mi riguarda ho avuto la fortuna di avere genitori che sin da piccoli hanno fatto di tutto affinché noi figli avessimo stima di noi e lo hanno fatto in modo naturale spontaneo senza grandi aspettative ma solo per farci crescere sereni e felici
Cordialmente Giovanna
L’amore della famiglia crea uomini meravigliosi
Molto interessante. Fa riflettere.
Mi piace
E a me piace che ti piaccia!
Concordo quando dici di circondarci di persone positive ma secondo me anche la TV spazzatura, oltre ai classici , fa bene perché ogni tanto bisogna anche ridere no ? Ridere fa bene al cuore e alla mente quindi perché no vedere un bel film che ti fa ridere a crepapelle è un toccasana per me. Un abbraccio
Eh si, per quale motivo la mente non dovrebbe essere rispettata, proprio come lo stomaco?
Le tue parole sono un balsamo per l’anima…grazie
Grazie a te per seguirmi 😉
Io invece da Artista quale sono, non tendo a sottolineare oppure scegliere, perché le ombre sono importanti quanto la luce,nel teatro in carcere ho percepito molte emozioni non riuscivo a fermarmi,
Ad un certo punto sono stati loro stessi a consolare me.